5.0 km | 00:35:51 | 07:09/km日期: 2023-05-06 05:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'46" / 07'20" / 07'11" / 07'09" / 06'23" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.91 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
3775.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'20" | 00:15'06" |
| 3 | 07'11" | 00:22'17" |
| 4 | 07'09" | 00:29'26" |
| 5 | 06'23" | 00:35'49" |
| 5.0 | 05'03" | 00:35'53" |
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