5.8 km | 01:33:00 | 15:56/km日期: 2023-05-05 09:59 - 平均心率: 81 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 17'13" / 14'13" / 14'42" / 15'29" / 18'28" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'27" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'45" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'28" (+04'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+00'59") | 834 / 5834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 328.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'13" | 00:17'13" |
| 2 | 14'13" | 00:31'26" |
| 3 | 14'42" | 00:46'08" |
| 4 | 15'29" | 01:01'37" |
| 5 | 18'28" | 01:20'05" |
| 5.8 | 14'39" | 01:32'19" |
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