6.0 km | 00:55:29 | 09:13/km日期: 2023-05-03 04:28 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'22" / 08'25" / 18'22" / 07'30" / 08'27" / 06'24" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'19" (+11'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 08'25" | 00:14'47" |
| 3 | 18'22" | 00:33'09" |
| 4 | 07'30" | 00:40'39" |
| 5 | 08'27" | 00:49'06" |
| 6 | 06'24" | 00:55'30" |
| 6.0 | 03'49" | 00:55'34" |
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