8.7 km | 00:56:28 | 06:29/km日期: 2023-05-01 05:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'35" / 07'26" / 05'37" / 05'48" / 07'26" / 05'32" / 07'16" / 06'36" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'52") | 704 / 8704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 07'26" | 00:13'01" |
| 3 | 05'37" | 00:18'38" |
| 4 | 05'48" | 00:24'26" |
| 5 | 07'26" | 00:31'52" |
| 6 | 05'32" | 00:37'24" |
| 7 | 07'16" | 00:44'40" |
| 8 | 06'36" | 00:51'16" |
| 8.7 | 07'27" | 00:56'31" |
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