MR 珍 2023/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

MR 珍千葉
ID 388157

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2.1 km | 00:13:18 | 06:27/km

日期: 2023-04-23 11:43 - 地點: 千葉スポーツセンター - 天氣: 曇り - 卡路里: 120 Cal

Pace: 06'28" / 06'22" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'27" (+00'08")

985 / 985

2

06'28"

(12'50")

06'19"

1023 / 2009

3

00'28"

(13'18")

09'01" (+02'42")

51 / 2060

4月累積里程 : 251.62 km

NIKE エアズーム　テンポネクスト% 累積 : 632.1 km

Voice Coach 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'22"	00:12'50"
2.1	07'39"	00:13'18"

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