6.0 km | 00:40:07 | 06:39/km日期: 2023-04-23 08:56 - 平均心率: 178 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'37" / 04'52" / 06'33" / 06'37" / 07'58" / 08'18" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 6011 / 6011 |
| 2 | | 08'45" (+02'06") | 14 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 6.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'52" | 00:10'29" |
| 3 | 06'33" | 00:17'02" |
| 4 | 06'37" | 00:23'39" |
| 5 | 07'58" | 00:31'37" |
| 6 | 08'18" | 00:39'55" |
| 6.0 | 07'30" | 00:40'07" |
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