5.9 km | 00:25:07 | 04:14/km日期: 2023-04-22 10:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 04'21" / 04'06" / 04'15" / 04'15" / 04'11" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'18") | 1149 / 1149 |
| 2 | | 04'03" | 1234 / 2383 |
| 3 | | 04'22" (+00'19") | 1141 / 3524 |
| 4 | | 04'05" (+00'02") | 1222 / 4747 |
| 5 | | 04'21" (+00'18") | 1149 / 5896 |
| 6 | | 03'42" | 33 / 5929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
205.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'06" | 00:08'27" |
| 3 | 04'15" | 00:12'42" |
| 4 | 04'15" | 00:16'57" |
| 5 | 04'11" | 00:21'08" |
| 5.9 | 04'18" | 00:25'08" |
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