5.1 km | 00:26:18 | 05:09/km日期: 2023-04-21 06:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 05'21" / 05'08" / 05'02" / 05'10" / 05'08" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'08" | 00:10'29" |
| 3 | 05'02" | 00:15'31" |
| 4 | 05'10" | 00:20'41" |
| 5 | 05'08" | 00:25'49" |
| 5.1 | 04'49" | 00:26'19" |
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