6.9 km | 00:51:58 | 07:31/km日期: 2023-04-19 05:33 - 平均心率: 113 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'24" / 07'15" / 06'45" / 07'37" / 07'10" / 09'52" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'04" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'17" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'43" (+00'39") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'01" (+02'57") | 475 / 6912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'15" | 00:14'39" |
| 3 | 06'45" | 00:21'24" |
| 4 | 07'37" | 00:29'01" |
| 5 | 07'10" | 00:36'11" |
| 6 | 09'52" | 00:46'03" |
| 6.9 | 07'32" | 00:52'56" |
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