3.3 km | 00:30:44 | 09:17/km日期: 2023-04-18 22:45 - 地點: 材料 - 天氣: 好 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'00" / 07'32" / 08'36" / 27'47" /
4月累積里程 : 21.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'32" | 00:13'32" |
| 3 | 08'36" | 00:22'08" |
| 3.3 | 27'38" | 00:30'45" |
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