8.0 km | 01:07:19 | 08:24/km日期: 2023-04-15 11:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'03" / 05'50" / 06'02" / 06'39" / 06'43" / 11'58" / 11'30" / 12'36" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+04'46") | 3 / 3 |
| 2 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 1003 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 2003 |
| 4 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 3003 |
| 5 | | 06'38" (+00'49") | 1000 / 4003 |
| 6 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 5003 |
| 7 | | 11'51" (+06'02") | 1000 / 6003 |
| 8 | | 11'29" (+05'40") | 1000 / 7003 |
| 9 | | 12'36" (+06'47") | 1000 / 8003 |
| 10 | | 13'09" (+07'20") | 3 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.01 km 
sauconu k8 累積 :
3463.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 06'02" | 00:17'55" |
| 4 | 06'39" | 00:24'34" |
| 5 | 06'43" | 00:31'17" |
| 6 | 11'58" | 00:43'15" |
| 7 | 11'30" | 00:54'45" |
| 8 | 12'36" | 01:07'21" |
| 8.0 | 14'22" | 01:07'27" |
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