6.0 km | 00:35:44 | 05:57/km日期: 2023-04-08 19:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 55%
Pace: 06'13" / 06'00" / 05'54" / 06'05" / 06'00" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.30 km 
Adidas B9 白 累積 :
645.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'00" | 00:12'13" |
| 3 | 05'54" | 00:18'07" |
| 4 | 06'05" | 00:24'12" |
| 5 | 06'00" | 00:30'12" |
| 6 | 05'31" | 00:35'43" |
| 6.0 | 05'54" | 00:35'44" |
留言 
展開計圈分析
