2.5 km | 00:19:06 | 07:40/km日期: 2023-04-08 17:20 - 平均心率: 109 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 49%
Pace: 26'44" / 10'31" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+03'30") | 502 / 502 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 1502 |
| 3 | | 07'45" (+01'19") | 987 / 2490 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'44" | 00:26'44" |
| 2 | 10'31" | 00:37'15" |
| 2.5 | 14'57" | 00:44'35" |
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