6.0 km | 00:36:00 | 05:59/km日期: 2023-04-08 11:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 47%
Pace: 05'36" / 06'20" / 06'08" / 06'01" / 05'19" / 05'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'20" (+05'02") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'20" | 00:11'56" |
| 3 | 06'08" | 00:18'04" |
| 4 | 06'01" | 00:24'05" |
| 5 | 05'19" | 00:29'24" |
| 6 | 05'41" | 00:35'05" |
| 6.0 | 09'33" | 00:35'08" |
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