林麥斯 2023/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林麥斯新竹
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5.0 km | 00:28:46 | 05:45/km

日期: 2023-04-08 07:07 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%

Pace: 05'28" / 06'01" / 06'25" / 05'47" / 05'05" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.85 km

Mizuno 皇速 2 累積 : 1028.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'01"	00:11'29"
3	06'25"	00:17'54"
4	05'47"	00:23'41"
5	05'05"	00:28'46"
5.0	04'41"	00:28'52"

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