8.0 km | 00:57:06 | 07:07/km日期: 2015-12-25 21:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 07'25" / 06'53" / 07'10" / 06'55" / 06'57" / 07'01" / 07'16" / 07'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+00'39") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
76.75 km 
Mizuno Rider18 累積 :
558.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'53" | 00:14'18" |
| 3 | 07'10" | 00:21'28" |
| 4 | 06'55" | 00:28'23" |
| 5 | 06'57" | 00:35'20" |
| 6 | 07'01" | 00:42'21" |
| 7 | 07'16" | 00:49'37" |
| 8 | 07'27" | 00:57'04" |
| 8.0 | 07'11" | 00:57'07" |
留言 
展開計圈分析
