6.7 km | 00:46:31 | 06:59/km日期: 2023-04-04 15:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'51" / 07'09" / 06'54" / 07'05" / 07'31" / 06'25" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'35") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.43 km 
Adidas Adizero Boston 10 黃綠色 累積 :
430.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'09" | 00:14'00" |
| 3 | 06'54" | 00:20'54" |
| 4 | 07'05" | 00:27'59" |
| 5 | 07'31" | 00:35'30" |
| 6 | 06'25" | 00:41'55" |
| 6.7 | 07'00" | 00:46'32" |
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