5.1 km | 00:41:09 | 08:08/km日期: 2023-04-04 16:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 09'03" / 08'11" / 08'00" / 07'54" / 08'07" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'16") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'11" | 00:17'14" |
| 3 | 08'00" | 00:25'14" |
| 4 | 07'54" | 00:33'08" |
| 5 | 08'07" | 00:41'15" |
| 5.1 | 08'20" | 00:41'42" |
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