8.1 km | 00:50:32 | 06:14/km日期: 2023-04-04 07:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'32" / 07'36" / 06'14" / 12'17" / 08'26" / 05'47" / 08'40" / 06'58" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'53" (+03'14") | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 192.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'36" | 00:14'08" |
| 3 | 06'14" | 00:20'22" |
| 4 | 12'17" | 00:32'39" |
| 5 | 08'26" | 00:41'05" |
| 6 | 05'47" | 00:46'52" |
| 7 | 08'40" | 00:55'32" |
| 8 | 06'58" | 01:02'30" |
| 8.1 | 08'53" | 01:03'17" |
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