libra 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

libra 新北市
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10.0 km | 00:59:10 | 05:54/km

日期: 2015-12-24 05:12 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'28" / 06'08" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 04'44" / 07'34" /

12月累積里程 : 187.60 km

Skechers GOrun4 藍累積 : 742.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

tina-chuang, Jerry Shu 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'08"	00:12'36"
3	05'52"	00:18'28"
4	06'00"	00:24'28"
5	05'56"	00:30'24"
6	06'04"	00:36'28"
7	06'00"	00:42'28"
8	05'56"	00:48'24"
9	05'52"	00:54'16"
10	04'44"	00:59'00"
10.0	07'24"	00:59'10"

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