6.3 km | 00:51:12 | 08:06/km日期: 2023-04-03 20:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'32" / 06'16" / 06'03" / 06'04" / 05'54" / 16'28" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'28" (+10'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'12" (+06'19") | 320 / 6320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'16" | 00:12'48" |
| 3 | 06'03" | 00:18'51" |
| 4 | 06'04" | 00:24'55" |
| 5 | 05'54" | 00:30'49" |
| 6 | 16'28" | 00:47'17" |
| 6.3 | 12'13" | 00:51'12" |
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