5.2 km | 00:34:32 | 06:42/km日期: 2023-04-03 21:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 07'09" / 06'05" / 05'48" / 06'03" / 06'28" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+02'24") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 314.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'05" | 00:13'14" |
| 3 | 05'48" | 00:19'02" |
| 4 | 06'03" | 00:25'05" |
| 5 | 06'28" | 00:31'33" |
| 5.2 | 08'12" | 00:32'48" |
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