5.7 km | 00:48:47 | 08:32/km日期: 2023-04-02 19:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 08'44" / 08'24" / 08'21" / 08'11" / 07'54" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+01'51") | 707 / 5707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
31.51 km 
母子鱷魚 ㄚ拖2 累積 :
2629.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'24" | 00:17'08" |
| 3 | 08'21" | 00:25'29" |
| 4 | 08'11" | 00:33'40" |
| 5 | 07'54" | 00:41'34" |
| 5.7 | 09'44" | 00:48'28" |
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