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陳志恩
新北市
ID 142975
10 位追隨者
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陳志恩
44.2 km
|
05:05:36
|
8.7 km/h
日期:
2023-04-02 13:10
-
總爬升:
645 m
-
卡路里:
741 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'07"
(05'07")
11.61 (-17.42)
989 / 989
2
07'00"
(12'07")
8.49 (-20.54)
989 / 1979
3
04'05"
(16'12")
14.81 (-14.22)
1004 / 2983
4
06'43"
(22'55")
9.00 (-20.03)
1005 / 3988
5
02'58"
(25'53")
20.34 (-8.69)
1003 / 4992
展開計圈分析
6
06'17"
(32'10")
9.52 (-19.51)
995 / 5987
7
04'34"
(36'44")
13.28 (-15.75)
1009 / 6997
8
04'04"
(40'48")
14.94 (-14.09)
1010 / 8007
9
02'17"
(43'05")
26.47 (-2.56)
1000 / 9008
10
02'22"
(45'27")
25.90 (-3.13)
1016 / 10025
11
38'13"
(01:23'40")
1.58 (-27.45)
1005 / 11030
12
03'53"
(01:27'33")
15.52 (-13.52)
1003 / 12034
13
04'09"
(01:31'42")
14.40 (-14.63)
992 / 13026
14
04'29"
(01:36'11")
13.53 (-15.50)
1008 / 14035
15
05'29"
(01:41'40")
10.98 (-18.06)
1002 / 15037
16
07'18"
(01:48'58")
8.31 (-20.72)
1009 / 16047
17
09'01"
(01:57'59")
6.67 (-22.37)
1001 / 17049
18
08'12"
(02:06'11")
7.33 (-21.70)
1000 / 18049
19
27'42"
(02:33'53")
2.18 (-26.85)
1007 / 19057
20
02'09"
(02:36'02")
28.12 (-0.91)
1004 / 20061
21
02'14"
(02:38'16")
26.87 (-2.17)
998 / 21059
22
02'17"
(02:40'33")
26.67 (-2.37)
1011 / 22071
23
02'04"
(02:42'37")
29.03
999 / 23070
24
02'23"
(02:45'00")
25.35 (-3.68)
1004 / 24075
25
03'49"
(02:48'49")
15.86 (-13.17)
1005 / 25080
26
02'31"
(02:51'20")
23.68 (-5.35)
990 / 26071
27
22'24"
(03:13'44")
2.69 (-26.35)
1002 / 27074
28
05'27"
(03:19'11")
11.18 (-17.85)
1014 / 28088
29
03'28"
(03:22'39")
17.14 (-11.89)
989 / 29078
30
09'56"
(03:32'35")
6.09 (-22.94)
1006 / 30085
31
03'20"
(03:35'55")
18.00 (-11.03)
996 / 31081
32
06'58"
(03:42'53")
8.70 (-20.34)
1007 / 32089
33
04'25"
(03:47'18")
13.69 (-15.34)
1005 / 33094
34
03'02"
(03:50'20")
20.00 (-9.03)
1009 / 34104
35
15'18"
(04:05'38")
3.93 (-25.10)
1003 / 35107
36
03'36"
(04:09'14")
16.74 (-12.29)
1000 / 36108
37
03'07"
(04:12'21")
19.25 (-9.78)
998 / 37106
38
09'08"
(04:21'29")
6.61 (-22.43)
1004 / 38110
39
16'31"
(04:38'00")
3.67 (-25.37)
1008 / 39119
40
07'32"
(04:45'32")
8.02 (-21.01)
1006 / 40125
41
05'15"
(04:50'47")
11.39 (-17.64)
995 / 41121
42
03'32"
(04:54'19")
16.98 (-12.05)
999 / 42120
43
04'25"
(04:58'44")
13.58 (-15.45)
997 / 43117
44
04'38"
(05:03'22")
13.00 (-16.04)
1002 / 44120
45
01'37"
(05:04'59")
8.11 (-20.92)
218 / 44339
4月累積里程 :
359.28 km
Battle 500
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 1 year ago
Rojana
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.6
-3.3 %
2
8.4
-6.3 %
3
15.3
6.2 %
4
8.9
-7.3 %
5
20.3
5.5 %
6
9.5
4.3 %
7
13.1
4.2 %
8
14.9
-2.7 %
9
26.3
4.5 %
10
25.9
-1.9 %
11
1.6
5.0 %
12
15.7
-5.4 %
13
14.2
11.0 %
14
13.7
4.3 %
15
11.1
5.1 %
16
8.3
14.6 %
17
6.7
16.6 %
18
7.3
14.6 %
19
2.1
8.2 %
20
26.9
-6.7 %
21
27.3
-6.4 %
22
26.5
-10.2 %
23
28.8
-5.8 %
24
25.9
-4.8 %
25
15.6
-4.8 %
26
23.7
-6.5 %
27
2.7
6.8 %
28
11.2
-3.0 %
29
16.7
4.8 %
30
6.0
-4.1 %
31
18.3
5.3 %
32
8.7
-5.7 %
33
13.6
5.6 %
34
19.5
-3.0 %
35
4.0
-4.0 %
36
16.0
-2.6 %
37
19.0
-2.7 %
38
7.8
5.8 %
39
3.4
18.4 %
40
8.3
-7.1 %
41
10.6
10.0 %
42
25.5
5.5 %
43
11.1
-3.7 %
44
13.0
-5.5 %
44.3
9.1
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
25.0 km
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