8.3 km | 00:47:42 | 05:44/km日期: 2023-03-26 19:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'15" / 05'33" / 05'46" / 05'42" / 05'37" / 05'50" / 05'43" / 06'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'07") | 308 / 8308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'33" | 00:11'48" |
| 3 | 05'46" | 00:17'34" |
| 4 | 05'42" | 00:23'16" |
| 5 | 05'37" | 00:28'53" |
| 6 | 05'50" | 00:34'43" |
| 7 | 05'43" | 00:40'26" |
| 8 | 06'43" | 00:47'09" |
| 8.3 | 05'40" | 00:48'54" |
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