3.3 km | 00:19:06 | 05:44/km日期: 2023-03-26 18:00 - 平均心率: 121 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'25" / 05'52" / 06'04" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'13") | 323 / 3323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'52" | 00:11'17" |
| 3 | 06'04" | 00:17'21" |
| 3.3 | 05'36" | 00:19'10" |
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