6.3 km | 00:34:20 | 05:26/km日期: 2023-03-23 18:05 - 平均心率: 185 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 6502 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'21" / 05'36" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 05'17" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'02") | 1002 / 1002 | 188 / 98 |
| 2 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 2002 | 189 / 94 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1002 / 3005 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'29" (+00'10") | 1002 / 4008 | 189 / 96 |
| 5 | | 05'24" (+00'05") | 1001 / 5010 | 189 / 97 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6010 | 190 / 98 |
| 7 | | 05'19" | 300 / 6311 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'36" | 00:10'57" |
| 3 | 05'29" | 00:16'26" |
| 4 | 05'27" | 00:21'53" |
| 5 | 05'23" | 00:27'16" |
| 6 | 05'17" | 00:32'33" |
| 6.3 | 05'43" | 00:34'20" |
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