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 |  28.0 km | 03:49:09 | 08:10/km日期: 2015-12-17 09:36 - 總爬升: 383 m - 地點: 苗栗&新竹 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1714 Cal - 總步數: 37804 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 62% Pace: 06'42" / 06'58" / 06'30" / 07'12" / 07'10" / 07'49" / 06'53" / 09'46" / 07'38" / 08'17" / 07'54" / 08'03" / 07'50" / 10'14" / 09'28" / 07'43" / 08'55" / 08'41" / 08'36" / 09'16" / 09'06" / 07'47" / 08'49" / 07'29" / 07'38" / 10'15" / 08'19" / 07'31" / 47'37" /
 苗栗葉禹賢  ·  留言 苗栗葉禹賢  · 留言 苗栗葉禹賢  · 留言 苗栗葉禹賢  · 留言 苗栗葉禹賢  · 留言 苗栗葉禹賢  · 留言 苗栗葉禹賢  · 留言 外面真的很冷，因為冷而拖到9點多才出發，還是要完成訓練！ 12月累積里程 : 170.49 km  MERRELL J06485 累積 : 414.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago · 留言
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