5.1 km | 00:40:49 | 08:04/km日期: 2023-03-19 08:32 - 平均心率: 169 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 04'59" / 07'06" / 07'41" / 08'58" / 09'15" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+04'07") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 07'06" | 00:12'05" |
| 3 | 07'41" | 00:19'46" |
| 4 | 08'58" | 00:28'44" |
| 5 | 09'15" | 00:37'59" |
| 5.1 | 11'26" | 00:38'39" |
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