6.0 km | 00:55:05 | 09:10/km日期: 2023-03-19 16:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'04" / 07'39" / 07'38" / 10'00" / 10'22" / 12'12" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+05'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'35" (+07'24") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'39" | 00:14'43" |
| 3 | 07'38" | 00:22'21" |
| 4 | 10'00" | 00:32'21" |
| 5 | 10'22" | 00:42'43" |
| 6 | 12'12" | 00:54'55" |
| 6.0 | 15'23" | 00:54'59" |
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