5.2 km | 00:58:23 | 11:14/km日期: 2023-03-18 20:18 - 平均心率: 101 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 51'16" / 04'33" / 40'36" / 14'14" / 04'13" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+04'54") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 03'15" | 301 / 1910 |
| 3 | | 16'10" (+12'55") | 1609 / 3519 |
| 4 | | 09'14" (+05'59") | 1609 / 5129 |
| 5 | | 49'54" (+46'39") | 67 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.94 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 51'16" | 00:51'16" |
| 2 | 04'33" | 00:55'49" |
| 3 | 40'36" | 01:36'25" |
| 4 | 14'14" | 01:50'39" |
| 5 | 04'13" | 01:54'52" |
| 5.2 | 14'50" | 01:57'47" |
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