Lilian 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lilian 台北市
ID 14410

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9.1 km | 01:02:28 | 06:50/km

日期: 2023-03-12 06:48 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 10'07" / 06'14" / 06'06" / 05'58" / 05'53" / 05'58" / 05'58" / 05'59" / 09'06" / 09'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.44 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	06'14"	00:16'21"
3	06'06"	00:22'27"
4	05'58"	00:28'25"
5	05'53"	00:34'18"
6	05'58"	00:40'16"
7	05'58"	00:46'14"
8	05'59"	00:52'13"
9	09'06"	01:01'19"
9.1	09'40"	01:02'32"

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朋友動態

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