8.1 km | 00:47:38 | 05:51/km日期: 2023-03-09 16:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 48%
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'50" / 05'51" / 05'43" / 05'42" / 10'49" / 08'23" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'18") | 142 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'50" | 00:17'48" |
| 4 | 05'51" | 00:23'39" |
| 5 | 05'43" | 00:29'22" |
| 6 | 05'42" | 00:35'04" |
| 7 | 10'49" | 00:45'53" |
| 8 | 08'23" | 00:54'16" |
| 8.1 | 05'57" | 00:55'07" |
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