6.5 km | 00:49:59 | 07:38/km日期: 2015-12-10 17:37 - 平均心率: 119 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 06'45" / 12'40" / 06'36" / 06'43" / 06'51" / 06'39" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+06'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'17") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
240.52 km 
ASICS TJL424-2350 累積 :
710.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 12'40" | 00:19'25" |
| 3 | 06'36" | 00:26'01" |
| 4 | 06'43" | 00:32'44" |
| 5 | 06'51" | 00:39'35" |
| 6 | 06'39" | 00:46'14" |
| 6.5 | 06'53" | 00:49'59" |
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