楊筱甄 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊筱甄基隆
ID 745086

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9.9 km | 00:59:56 | 06:02/km

日期: 2023-03-05 06:30 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%

Pace: 05'56" / 05'57" / 05'58" / 06'06" / 06'03" / 06'00" / 06'08" / 05'56" / 06'09" / 06'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 47.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'57"	00:11'53"
3	05'58"	00:17'51"
4	06'06"	00:23'57"
5	06'03"	00:30'00"
6	06'00"	00:36'00"
7	06'08"	00:42'08"
8	05'56"	00:48'04"
9	06'09"	00:54'13"
9.9	06'12"	00:59'57"

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