王惠霜 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

王惠霜基隆
ID 748654

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4.4 km | 02:54:38 | 39:53/km

日期: 2022-07-30 07:55 - 總爬升: 255 m - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 8158 - 平均步頻: 46 - 平均步幅: 53 cm

Pace: 30'14" / 48'56" / 31'29" / 47'37" / 43'24" /

7月累積里程 : 25.35 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'14"	00:30'14"
2	48'56"	01:19'10"
3	31'29"	01:50'39"
4	47'37"	02:38'16"
4.4	43'24"	02:54'38"

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