5.0 km | 00:42:32 | 08:29/km日期: 2023-03-04 06:19 - 平均心率: 130 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 08'40" / 08'48" / 08'40" / 08'21" / 08'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'48" | 00:17'28" |
| 3 | 08'40" | 00:26'08" |
| 4 | 08'21" | 00:34'29" |
| 5 | 08'01" | 00:42'30" |
| 5.0 | 07'17" | 00:42'33" |
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