7.8 km | 00:44:40 | 05:42/km日期: 2023-02-23 16:12 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 52%
Pace: 05'58" / 05'57" / 06'53" / 06'08" / 05'27" / 05'05" / 04'53" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'08") | 837 / 7837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'57" | 00:11'55" |
| 3 | 06'53" | 00:18'48" |
| 4 | 06'08" | 00:24'56" |
| 5 | 05'27" | 00:30'23" |
| 6 | 05'05" | 00:35'28" |
| 7 | 04'53" | 00:40'21" |
| 7.8 | 05'00" | 00:44'33" |
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