陳麒豐 2023/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳麒豐桃園
ID 194757

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10.0 km | 01:11:44 | 07:10/km

日期: 2023-03-01 05:23 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'19" / 06'16" / 06'42" / 07'13" / 07'14" / 07'47" / 07'30" / 07'48" / 07'47" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 69.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'16"	00:12'35"
3	06'42"	00:19'17"
4	07'13"	00:26'30"
5	07'14"	00:33'44"
6	07'47"	00:41'31"
7	07'30"	00:49'01"
8	07'48"	00:56'49"
9	07'47"	01:04'36"
10.0	07'14"	01:11'50"

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