10.1 km | 01:07:18 | 06:41/km日期: 2023-02-27 07:52 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 12'37" / 06'39" / 06'18" / 06'19" / 09'52" / 06'04" / 05'51" / 06'07" / 05'32" / 05'40" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'45") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'49" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'05" | 60 / 10060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 260.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 06'39" | 00:19'16" |
| 3 | 06'18" | 00:25'34" |
| 4 | 06'19" | 00:31'53" |
| 5 | 09'52" | 00:41'45" |
| 6 | 06'04" | 00:47'49" |
| 7 | 05'51" | 00:53'40" |
| 8 | 06'07" | 00:59'47" |
| 9 | 05'32" | 01:05'19" |
| 10 | 05'40" | 01:10'59" |
| 10.1 | 03'51" | 01:11'13" |
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