5.0 km | 00:38:11 | 07:37/km日期: 2023-02-27 06:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 07'29" / 07'49" / 07'43" / 07'48" / 07'14" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'49" | 00:15'18" |
| 3 | 07'43" | 00:23'01" |
| 4 | 07'48" | 00:30'49" |
| 5 | 07'14" | 00:38'03" |
| 5.0 | 06'19" | 00:38'06" |
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