謝泰源 2015/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝泰源
ID 247877

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5.2 km | 00:37:17 | 07:12/km

日期: 2015-12-06 09:17 - 地點: 壽山 - 天氣: 涼轉熱 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 07'07" / 06'57" / 07'09" / 07'23" / 07'26" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'00" (+00'02")

999 / 999

2

06'59"

(13'59")

06'58"

1000 / 1999

3

07'09"

(21'08")

07'11" (+00'13")

993 / 2992

4

07'28"

(28'36")

07'20" (+00'22")

1016 / 4009

5

07'26"

(36'02")

07'24" (+00'26")

1004 / 5013

6

01'15"

(37'17")

08'09" (+01'11")

153 / 5166

12月累積里程 : 96.69 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 8 years ago

林士程, Ego 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'57"	00:14'04"
3	07'09"	00:21'13"
4	07'23"	00:28'36"
5	07'26"	00:36'02"
5.2	07'30"	00:37'17"

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