10.0 km | 00:51:28 | 05:08/km日期: 2023-02-21 19:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 06'22" / 05'35" / 05'14" / 05'11" / 04'58" / 04'45" / 04'46" / 04'39" / 04'35" / 05'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 9232 / 9232 |
| 2 | | 05'28" (+00'22") | 785 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'35" | 00:11'57" |
| 3 | 05'14" | 00:17'11" |
| 4 | 05'11" | 00:22'22" |
| 5 | 04'58" | 00:27'20" |
| 6 | 04'45" | 00:32'05" |
| 7 | 04'46" | 00:36'51" |
| 8 | 04'39" | 00:41'30" |
| 9 | 04'35" | 00:46'05" |
| 10 | 05'17" | 00:51'22" |
| 10.0 | 05'29" | 00:51'28" |
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