6.0 km | 00:41:06 | 06:50/km日期: 2023-02-20 05:53 - 平均心率: 106 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'40" / 06'40" / 08'44" / 08'53" / 06'40" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 440.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'40" | 00:14'20" |
| 3 | 08'44" | 00:23'04" |
| 4 | 08'53" | 00:31'57" |
| 5 | 06'40" | 00:38'37" |
| 6 | 06'42" | 00:45'19" |
| 6.0 | 06'03" | 00:45'23" |
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