21.0 km | 01:46:48 | 05:04/km日期: 2015-12-02 16:07 - 地點: 營 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1265 Cal - 總步數: 20552 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 05'24" / 05'03" / 05'06" / 04'53" / 04'58" / 04'59" / 04'53" / 05'00" / 04'59" / 04'49" / 05'05" / 05'01" / 05'06" / 05'17" / 05'02" / 05'16" / 05'15" / 05'11" / 05'09" / 05'03" / 05'05" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'33") | 1010 / 1010 | 185 / 100 |
| 2 | | 04'58" (+00'08") | 1006 / 2016 | 191 / 105 |
| 3 | | 05'05" (+00'15") | 1002 / 3019 | 191 / 102 |
| 4 | | 04'51" (+00'01") | 1004 / 4023 | 191 / 107 |
| 5 | | 04'58" (+00'08") | 1008 / 5031 | 191 / 104 |
| 6 | | 04'57" (+00'07") | 1004 / 6036 | 191 / 105 |
| 7 | | 04'50" | 1009 / 7045 | 192 / 107 |
| 8 | | 04'59" (+00'09") | 1003 / 8048 | 192 / 104 |
| 9 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 9049 | 192 / 105 |
| 10 | | 04'51" (+00'01") | 1002 / 10052 | 193 / 106 |
| 11 | | 05'02" (+00'12") | 1008 / 11060 | 193 / 102 |
| 12 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 12060 | 193 / 102 |
| 13 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 13060 | 194 / 100 |
| 14 | | 05'16" (+00'26") | 1002 / 14062 | 193 / 97 |
| 15 | | 05'04" (+00'14") | 1002 / 15065 | 193 / 101 |
| 16 | | 05'13" (+00'23") | 1006 / 16072 | 193 / 98 |
| 17 | | 05'12" (+00'22") | 1007 / 17079 | 192 / 99 |
| 18 | | 05'09" (+00'19") | 1006 / 18085 | 192 / 100 |
| 19 | | 05'06" (+00'16") | 1007 / 19093 | 193 / 101 |
| 20 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 20093 | 194 / 103 |
| 21 | | 05'06" (+00'16") | 1004 / 21098 | 194 / 100 |
高雄葉丰（赤客）
赤足 Barefoot 累積 : 13985.3 km
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