10.4 km | 00:57:07 | 05:29/km日期: 2023-02-17 07:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 66%
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'26" / 05'26" / 05'33" / 05'26" / 05'11" / 05'25" / 05'41" / 05'41" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'01") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'28" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'26" | 413 / 10413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
161.41 km 
ASICS Metaspeedsky 累積 :
707.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'26" | 00:11'03" |
| 3 | 05'26" | 00:16'29" |
| 4 | 05'26" | 00:21'55" |
| 5 | 05'33" | 00:27'28" |
| 6 | 05'26" | 00:32'54" |
| 7 | 05'11" | 00:38'05" |
| 8 | 05'25" | 00:43'30" |
| 9 | 05'41" | 00:49'11" |
| 10 | 05'41" | 00:54'52" |
| 10.4 | 05'43" | 00:57'14" |
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