11.1 km | 01:03:22 | 05:44/km日期: 2023-02-15 19:26 - 平均心率: 179 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 11868 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 06'37" / 06'13" / 06'08" / 05'49" / 05'32" / 05'35" / 05'31" / 05'23" / 05'19" / 04'59" / 05'47" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'50") | 526 / 526 | 176 / 83 |
| 2 | | 06'14" (+01'16") | 1003 / 1529 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'18" (+01'20") | 1000 / 2529 | 185 / 85 |
| 4 | | 06'00" (+01'02") | 1001 / 3531 | 186 / 89 |
| 5 | | 05'40" (+00'42") | 1001 / 4532 | 187 / 94 |
| 6 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 5533 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 6534 | 188 / 94 |
| 8 | | 05'26" (+00'28") | 1001 / 7536 | 188 / 97 |
| 9 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 8538 | 190 / 98 |
| 10 | | 05'08" (+00'10") | 1001 / 9540 | 192 / 101 |
| 11 | | 04'58" | 803 / 10344 | 194 / 103 |
| 12 | | 06'14" (+01'16") | 707 / 11051 | 183 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.38 km 
亞瑟士 NOVABLAST TOKYO 累積 :
879.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'13" | 00:12'50" |
| 3 | 06'08" | 00:18'58" |
| 4 | 05'49" | 00:24'47" |
| 5 | 05'32" | 00:30'19" |
| 6 | 05'35" | 00:35'54" |
| 7 | 05'31" | 00:41'25" |
| 8 | 05'23" | 00:46'48" |
| 9 | 05'19" | 00:52'07" |
| 10 | 04'59" | 00:57'06" |
| 11 | 05'47" | 01:02'53" |
| 11.1 | 09'17" | 01:03'22" |
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