4.0 km | 00:30:00 | 07:25/km日期: 2023-02-15 05:19 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%
Pace: 06'52" / 06'33" / 07'08" / 08'09" / 32'55" /
2月累積里程 : 53.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'33" | 00:13'25" |
| 3 | 07'08" | 00:20'33" |
| 4 | 08'09" | 00:28'42" |
| 4.0 | 36'50" | 00:30'01" |
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