5.0 km | 00:32:40 | 06:31/km日期: 2023-02-13 20:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 06'29" / 06'23" / 06'33" / 06'54" / 06'18" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'23" | 00:12'52" |
| 3 | 06'33" | 00:19'25" |
| 4 | 06'54" | 00:26'19" |
| 5 | 06'18" | 00:32'37" |
| 5.0 | 04'27" | 00:32'40" |
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