10.0 km | 02:13:21 | 13:20/km日期: 2023-02-11 09:04 - 總爬升: 442 m - 天氣: 讚！ - 平均心率: 128 - 卡路里: 1024 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 24'59" / 17'28" / 12'45" / 11'09" / 10'53" / 10'24" / 09'14" / 14'06" / 09'58" / 12'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'03" (+15'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'28" (+08'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'44" (+03'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'05" (+04'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'58" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'16" (+03'02") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.02 km 
ASICS 1011A256 累積 :
168.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'59" | 00:24'59" |
| 2 | 17'28" | 00:42'27" |
| 3 | 12'45" | 00:55'12" |
| 4 | 11'09" | 01:06'21" |
| 5 | 10'53" | 01:17'14" |
| 6 | 10'24" | 01:27'38" |
| 7 | 09'14" | 01:36'52" |
| 8 | 14'06" | 01:50'58" |
| 9 | 09'58" | 02:00'56" |
| 10 | 12'17" | 02:13'13" |
| 10.0 | 19'26" | 02:13'17" |
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